筋力が衰え始める年代だと思うのでしばらくサボってた腹筋ローラーを最近またやり始めた ちょっと家の中のDIY計画を考えていてまずは材料などを調べ中 ウチは中古の一戸建てなのでいろいろ直したいところがある 新築を買うほど余裕がないだけなんだけど 中古…